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2015年8月17日月曜日

低炭水化物ダイエットとは、日本人向きのダイエット方法と言えます。

低炭水化物ダイエットとは、日本人向きのダイエット方法と言えます。: 低炭水化物ダイエットとは、日本人向きのダイエット方法と言えます。低炭水化物ダイエットとは、アメリカのロバート.C.アトキンス博士が考案したダイエット方法です。炭水化物中毒の人のためのダイエットで、炭水化物摂取量を制限することで血糖値をコ...

これからの季節に、低炭水化物ダイエットは、日本人向きのダイエット方法と言えます。

低炭水化物ダイエットとは、
日本人向きのダイエット方法と言えます。

低炭水化物ダイエットとは、
アメリカのロバート.C.アトキンス博士が考案した
ダイエット方法です。

炭水化物中毒の人のためのダイエットで、
炭水化物摂取量を制限することで血糖値をコントロールし、
減量や体質改善を目指すダイエット方法です。

低脂質ダイエットに比べて、
体に与える負担が少なく、
日本人向きのダイエット方法と言えます。

低炭水化物メニューとご褒美食（好きなものを食べて良い）を
組み合わせることで炭水化物の欲求をへらし、
減量とその体重の維持が可能です。

他のダイエットとは違いカロリーを計算したりしせず、
自分自身の生理的メカニズムで
自然にカロリーを摂るのを減らします。

産後ダイエット方法は炭水化物の量を減らすのではなく、
炭水化物を摂る回数を減らすことが大切です。
一日一回と制限して炭水化物を摂る食事にし、
その食事にかける時間を一時間以内にすることで
ダイエット成功に導くかたちになっています。

低炭水化物ダイエットは、
炭水化物中毒の人のためのダイエットです。

炭水化物中毒者が、
そうでない人と同じように
食べていてはダイエットに失敗し、
苛立つだけです。

なのでまずは
自分が炭水化物中毒なのかを
調べるところから初めてみましょう。

近ごろ火山噴火が増えているため、防災セットが大注目されてます。ご家庭にひとつ、備えあれば憂いなし...

近ごろ火山噴火が増えているため、防災セットが大注目されてます。ご家庭にひとつ、備えあれば憂いなし...: 近ごろ地震や火山噴火が増えているため、女性目線の女性のための防災セットが大注目されてます。ご家庭にひとつ、備えあれば憂いなし。特に注目なのが、女性のための緊急避難・防災セットです。防災用品セットの必要性は解かってるのですが、「用意すれば用意...

近ごろ火山噴火が増えているため、防災セットが大注目されてます。ご家庭にひとつ、備えあれば憂いなし。

近ごろ地震や火山噴火が増えているため、

女性目線の女性のための防災セットが大注目されてます。

ご家庭にひとつ、備えあれば憂いなし。

特に注目なのが、女性のための緊急避難・防災セットです。

防災用品セットの必要性は解かってるのですが、
「用意すれば用意するほど重くなり、いざという時に運べないのではないか…」と不安を抱く、
特に女性方も少なくないと思います。

そんな悩みを解消する女性目線での「究極の防災用品セット」！
女性の必需品を含む女性用防災セットで、女性防災士が選んでいます。

その特徴は・・・
●女性読者と女性防災士の声を反映させた「女性の必需品」を含む35種類の防災用品
●「手で持つ」「ショルダー」「背負う」「転がす」で女性でも素早く運べるようになってます。
●水タンク内蔵で“バケツ”に早代わりします！約13リットルの水をラクに運べます。

まず目に付くのは、赤色のかわいいデザインで見た目がかわいいです。
ローラーやショルダーベルトなどが付いていて、
持つだけでなく、肩にかけたり、リュックのように背負ったりでき、
ローラーバッグとして引っ張ったりできる利便性の高さも、このバッグの特徴です。

【内容物リスト】　★は、女性用の必需リストになっています。
★生理ナプキン×6
★生理用ショーツ
★使い捨てショーツ×2
★洗浄ビデ
★体拭きシート
★水のいらないシャンプー
★オールインワンクリーム
★ヘアブラシ
★アルコール除菌ティッシュ
★体温計
★靴下
★笛付きLEDライト
★手鏡付き裁縫セット

フード付きナップサック
携帯トイレ×3
ガーゼ付き救急絆創膏×6
マスク×2
ゴミ袋×2
雨衣
軍手
収納ポーチ
タオル
歯ブラシ
長期保存水500ml×2
ライター
AM／FMラジオ付き自家発電ライト
氷砂糖
長期保存ビスケット
長期保存主食×2
長期保存副食×2
加熱袋
発熱剤
フォークスプーン
防災マニュアル
貯水タンク

★その他の防災セットを調べてみる★

2015年8月16日日曜日

石坂・金田一のベスト作『悪魔の手毬唄』石坂浩二の金田一耕助シリーズの作品の中では、最高傑作ではな...

石坂・金田一のベスト作『悪魔の手毬唄』石坂浩二の金田一耕助シリーズの作品の中では、最高傑作ではな...: 石坂・金田一のベスト作『悪魔の手毬唄』石坂浩二の金田一耕助シリーズの作品の中では最高傑作ではないでしょうか。この作品は一連のシリーズにおいても最高傑作の呼声が高いようです。特に、登場する俳優の顔ぶれは絢爛豪華なもので、若山富三郎、岸恵...

石坂・金田一のベスト作『悪魔の手毬唄』石坂浩二の金田一耕助シリーズの作品の中では、最高傑作ではないでしょうか。

石坂・金田一のベスト作『悪魔の手毬唄』
石坂浩二の金田一耕助シリーズの作品の中では
最高傑作ではないでしょうか。

この作品は一連のシリーズにおいても
最高傑作の呼声が高いようです。

特に、登場する俳優の顔ぶれは絢爛豪華なもので、
若山富三郎、岸恵子、大滝秀治、草笛光子、三木のり平、辰巳柳太郎、
そして、先日亡くなられた「よし、わかった！」の名セリフで
おなじみの加藤武さん、などなど、
名監督の市川崑監督が仕切っています。

若山富三郎の演技は絶品です。
石坂演じる、金田一と、若山演じる、磯川警部が、
旅館で顔を合わせ「やあ」「こんばんわ」と挨拶するシーン、
いいですね～。

やっぱり金田一耕助は石坂浩二でなければ・・・
改めてそう思いました。

時間が進むにつれて作品に引き込まれて、
最後の方は身動きできないくらい集中させられます。

凄惨ながら人の心の悲しみ、
業の深さもしっかり描かれています。

林美智子さんと、山岡久乃さんの何気ない演技も素晴らしいです。

救いようのない悲しい結末、
でもラストに暖かい気持ちになるのは何故でしょうか？
お見事！そう言いたくなる映画です。

愛する人を失うことにもなってしまった男の哀愁が
あまりにもせつなく描かれたラスト・シーンも素晴らしい。

ラストシーンが少し希望が持てるもので、
せめて残された人が
よい人生を生きていってくれるとよいと思ったものでした。

公開時、２度映画館に出向きました。
面白くて、結末がわかっていてもハマった作品でした。
脚本、演出、キャスト、音楽、全て満足できる
金田一映画化シリーズの最高傑作だと思います。

この提言・・・笑えます（哀・嘲笑）。韓国チョン・ドクグＮＥＡＲ財団理事長の提言が・・・

この提言・・・笑えます（哀・嘲笑）。韓国チョン・ドクグＮＥＡＲ財団理事長の提言が・・・: 大韓民国は日本よりも、精神的・道徳的優位に立つ立場だ。韓国チョン・ドクグＮＥＡＲ財団理事長・提言（中央日報）｢日本人は経済的価値観に比べ、道徳的価値観を相対的に下に見ている｣日本は自己破壊的な偏見の中で、すまないと思う術も知らずにバランス感と羞恥心...